事実を受け入れ、それから仕組みをつくる

人生で長年、培ってきた？養ってきた？癖、習慣というのは

なかなか、というか、ほとんど不可能な位、取り除いたり、

変更することは出来ないという事実に気が付くことって、実は

変えられない自分に絶望した時に見付けることが出来た、唯一の

“希望”なのかもしれません。

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じゃ、今何をすれば良いのか？という話になりますが、それこそが

これから幸せになれるかどうか、つまり、なりたい自分に変えて

いけるか否かのキーになってきます。

人の意志なんて儚くてもろいもの、1時間後には当初の予定とは

かけ離れた着地点に辿り着いており、「こんなはずじゃなかった」と

いう結果になるのが関の山。だったら始めから「そんなつもり」で

予定を立てたら良いんじゃないの？っていうこと。

つまり、さぼること、長く続かないだろうと予想して、では、

「どうしたら長く続けられるような」仕組みを作るかが大切に

なってきます。また、続かないのには理由がありますので、それを

明確にし、意識したうえで、予防策を作っていくことが大切です。

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つまるところ、事前の準備次第では無駄に使わなくても良い

エネルギーや時間を節約できるため、最初に上る山を決め、

ルートを決め、それから休憩地点と補給の為の食料を確保し、

それでも時間にかなり余裕をもった計画を立てて実行すること。

これこそが、後々、何かを成し遂げる時に意味、存在感を持ってきます。

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最近は一つ一つの出来事から出来る限りのことを学んで、こうやって

記していき、昨日の自分より少しでも賢く、成長することを目標に

生きるようにしています。朝は相変わらず低血圧なので辛いですが、

全てが学びに繋がると思うと、一日が楽しくて仕方ありません。